猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用 要注意什么


猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用 要注意什么

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【猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用 要注意什么】这个汤有补钙,补铁,补血,通气,补充粗纤维的食物,促进胃肠道的蠕动,有利于保持大便通畅,经常喝有很好的保健调理功效,平时饮食的种类一定要多样化,有利于补充均衡的营养,不要吃一些过于油腻和刺激性的食物,多喝温开水促进身体的健康 。

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