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【鸡蛋和花生米能一起吃吗 鸡蛋和花生米可以在一起吃吗】1、花生和鸡蛋可以一起吃，一起吃能够给身体提供多种营养成分 。
2、花生和鸡蛋都是常见的食材，花生的营养成分包括脂肪、碳水化合物、氨基酸、卵磷脂、蛋白质、无机盐等，鸡蛋的营养成分包括蛋白质、胆固醇、脂肪、烟酸等 。日常可以将花生和鸡蛋一起搭配食用，能满足身体所需的营养 。
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