车厘子是凉性还是热性 橙子是凉性还是热性


车厘子是凉性还是热性 橙子是凉性还是热性

文章插图
车厘子是凉性还是热性?是温性的水果,孕妇、女性经期内都可以吃的,但如果在短期内大量吃的话,会导致上火,一次吃个15-20颗就比较合适 。另外本身就有上火症状的朋友不要吃车厘子会加重上火症状,严重的可能导致便秘、口干舌燥等 。
车厘子是凉性还是热性:温性车厘子是温性水果,性质温和适合男女老少使用,像孕妇、女性经期、手术后病人都可以适量吃些车厘子,含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等成分,有改善食欲、健脾养胃、补充营养、防止缺铁性贫血、提高身体免疫力的功效 。
车厘子吃了会上火吗:大量吃会车厘子是温性水果,一次吃个20颗左右不会上火,但如果短期内吃太多肯定会上火,因为它本身的糖分含量就比较高,过量吃会导致口舌生疮,咽喉肿痛、便秘等,如果正在上火期间,那么就少吃点车厘子,避免加重病情 。
拓展:水果寒热一览表
热性水果:荔枝、芒果、樱桃、榴莲、桂圆、石榴、山楂、木瓜、柑橘、杏子、桃子...
温性水果:苹果、桃子、水蜜桃、番荔枝、椰肉、金桔、乌梅、红毛丹...
凉性水果:西瓜、梨、桑椹、柿子、荸荠、山竹、柚子、枇杷、香蕉、杨桃...
【车厘子是凉性还是热性 橙子是凉性还是热性】高糖水果:车厘子、榴莲、石榴、荔枝、桂圆、龙眼、水蜜桃、橘子、无花果、枣...

    推荐阅读