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1、孕妇后期吃鹅蛋有补充身体营养元素、控制体重等好处 。
【孕妇后期吃鹅蛋有什么好处 孕晚期吃鹅蛋有什么用】2、补充身体营养元素：鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等 ， 如果在孕晚期适当的吃鹅蛋 ， 能够有效补充身体的营养元素 ， 不仅有利于孕妇的身体健康 ， 对胎儿的生长发育也有一定的好处 。
3、控制体重：鹅蛋的热量不高 ， 而孕晚期的女性通常不建议吃高热量的食物 ， 所以适当的吃鹅蛋有利于控制体重 。
4、但是 ， 鹅蛋中含有大量的胆固醇 ， 孕晚期的女性不建议一次性吃得过多 ， 可以每天吃一个 ， 同时还要配合吃其他有营养的食物 ， 如新鲜的蔬菜与水果等 ， 保证机体营养均衡 。
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