梨怎么吃 梨吃法


梨怎么吃 梨吃法

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【梨怎么吃 梨吃法】1、梨粥 , 主要是才就是梨 , 粳米 。很简单的做法 。把梨子洗干净去皮 , 切开去核 , 捣烂过滤取汁;大米洗干净熬粥;当粥将要熟时候放入梨子汁调均匀就能够吃了 。
2、红枣炖梨 , 主要原料当然是枣和梨子做成的美食 。熟了的梨子能够补五脏之阴 , 枣能够补气养血 , 非常美味的一道佳肴 。
3、川贝蒸梨,大梨子一个 , 一定要挖核 , 川贝母要捏碎成末少许即可冰糖适量 。一并纳入梨中 , 最好是蒸熟 。疗效能清热润肺化痰!

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