港式冻柠茶的简单做法 港式冻柠茶的好处


港式冻柠茶的简单做法 港式冻柠茶的好处

文章插图
【港式冻柠茶的简单做法 港式冻柠茶的好处】1、红茶包五袋、水1.5L、冰块两块、白砂糖3克、柠檬两片、薄荷两片、
2、水开后放入红茶包煮五分钟 晾凉后放入冰箱冷藏一夜 白砂糖加入水熬煮至微黄成糖浆 , 晾凉备用 柠檬去皮去瓤去籽加薄荷捣碎出汁 , 用纱布过滤出柠檬汁 冷藏后的红茶加柠檬汁加糖浆搅拌均匀 , 切片柠檬薄荷叶装饰冰块加满 。
3、港式冻柠茶的好处
热衷健康生活方式的朋友们 , 这款茶真的是宝!里面有丰富的抗氧化剂 , 抗衰老 。无糖无咖啡因零卡路里 , 不用担心会失眠!

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