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不建议长期使用鱼肝油 。虽然孩子在成长过程中需要补充一些维生素，但他们对维生素的需求也是有限的 。也就是说，摄入过多会导致不能及时排出体外，积聚在体内，产生毒素 。
给孩子吃鱼肝油的原因是为了预防佝偻病 。孩子两岁以后，可以慢慢开始参加户外活动，多接受阳光，身体已经可以自行产生维生素D等物质了 。所以以后就不用再吃鱼肝油了 。
【经常吃鱼肝油对身体有没有害】
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