【普洱茶不同饮用方法对人体调理的功效?】普洱茶对人体调理有些什么功效呢?
冷症:冷症为血液循环不良的结果 , 同时也是女性长有的症状 。 普洱茶具有促进血液循环 , 使身体温暖的功用 , 可在茶中放几片干姜 , 效果更佳 。
便秘:习惯性迟延便秘 , 因普洱茶内的普洱单宁有收敛作用 , 可使肠的活动更活泼 , 普洱茶亦可强力促进胃液分泌 , 帮助消化及通顺 , 故在每餐前后都要喝普洱茶 , 如此便可改善通便 , 减低便秘所带来的威胁 。
清净血液:由于生活品质提升 , 营养过剩 , 缺少运动 , 很容易造成胆固醇在血管壁中积存 , 引发中风 。 普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份 , 能中和血脂肪 , 产生净血作用 , 茶中并含有丰富的叶绿素 , 根据医学实验报导 , 叶绿素不但可以阻止体内吸收胆固醇 , 还能进一步帮助消化胆固醇 , 若能习惯饮之 , 能将动物性脂肪排出体外 , 增加血液良性循环 , 促进新陈代谢 , 使人年轻焕发 , 精力充沛 。
减肥:在通常情况下 , 人们通过节食减肥就算能瘦下来 , 一不注意 , 体重就会回到原来的状况 , 出现所谓的“反弹”现象 。 研究人员发现 , 这是因为不运动光靠节食来减肥 , 会使肌肉变细 , 导致基本的卡路里消耗量减少 。 因此 , 即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩 , 从而引起反弹 。
健康饮品普洱茶不但可以减肥 , 还可将体质调节到最佳状态 , 当减肥成功后 , 应该继续保持喝普洱茶的习惯 , 这样可以保证体重不反弹 。
普洱茶最好在饭后饮用 , 每天1升最为理想 。 虽然效果因人而异 , 但一般自律神经较活跃的人 , 一星期后体重就会有所变化 。
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