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【一岁宝宝粥的做法大全 一岁宝宝可以吃哪些粥】1、苹果米糊
营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用
用料：苹果1个、米粉若干
做法：苹果洗干净切块、去核；可用蒸蛋器将苹果蒸熟；将蒸熟后的苹果研磨成泥；冲泡好米粉；将苹果泥、米粉搅拌即可 。
2、香蕉米糊
营养价值：香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加
用料：香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)
做法：香蕉切断，捣成泥；加入4勺米粉到香蕉泥中；加热水并搅拌 。
3、香蕉菜泥粥
营养价值：西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收 。
用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法：香蕉块与小米同煮；西兰花下水焯去农药、切碎；将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可 。
4、牛奶蛋黄米汤粥
营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处 。
用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：将大米用凉水泡软，后熬成粥；取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟；鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)；奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可 。
5、枣泥米糊
营养价值：红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效
用料：红枣3颗、米粉适量
做法：红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟；把蒸熟的枣块放筛子上压膜，取得枣泥；米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀
6、紫薯紫米粥
营养价值：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便 。
用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份
做法：大米，小米，黑米清水洗一遍；紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑)；紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)；取出盛碗即可 。温馨提示：图片中圣女果是为装饰用，不可以喂给宝宝食用 。
7、山药胡萝卜粥
营养价值：山药含有多种微量元素，例如钾、钙和维生素C 。有健脾益胃的功效，对小孩有强身健魄的作用 。
用料：大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位：1份约为奶粉1勺)
做法：大米、小米洗净；山药去皮切片；山药和大米小米一起同煮；胡萝卜去皮捣成泥；加入山药、大米、小米同煮 。
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