文章插图
【五红汤的做法 五红汤的做法简单介绍】1、材料：枸杞30g、红枣30g、红皮花生30g、红豆30g、红糖适量、水五百至八百毫升 。
2、五红分别是指：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材 。一般煮汤时，配比为1:1:1:1:1即可 。红糖也可根据个人口味增减 。
3、先将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米洗净，注意花生米不要去皮，红皮就有很好的补血效果 。如单人饮用一次不用煮太多，每种食材10~15克，水量250~350ml即可 。
4、建议使用电炖锅煮，方便快捷 。洗净的原料在炖盅中加入水后，使用甜品或者炖汤模式即可 。炖煮好之后乘热加入红糖搅拌均匀即可 。
推荐阅读
- 骆驼祥子的人物特点是什么
- 水煮乌鳢怎么做 水煮乌鳢的烹饪方法
- 什么叫煸炒 煸炒的解释
- 黄酒炖阿胶粉的方法 黄酒炖阿胶粉怎么做
- 红糖鸡翅如何做 红糖鸡翅的做法
- 竹签烤鱼的腌制方法 竹签烤鱼的腌制以及制作方法
- 花菇鸡翅汤如何做 花菇鸡翅汤做法简单介绍
- 酸木瓜煮猪脚的做法 如何做酸木瓜煮猪脚
- 姜爆乌鸡的做法 姜爆乌鸡怎么做
- 冷冻比目鱼的做法大全 冷冻比目鱼怎么做大全