常饮花茶有很好的保健作用 ， 也是每个爱美女生的选择 。
花茶以独特的清香和味道深受人们的喜爱 ， 因其药食同源的特性 ， 常饮花茶可以降压、提神、明目清暑等 ， 女生喝一些花茶还能美容养颜 ， 下面 ， 小姑带大家了解一下 ， 女生喝哪些花茶可以美容养颜？
玫瑰花茶
玫瑰花 ， 被誉为“花中皇后” ， 味甘微苦、性温 ， 药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 促进新陈代谢等功效 ， 最适宜在饭后或者上午饮用 ， 当然 ， 下午饮用也可以起到消除疲劳的作用 。 玫瑰花茶不适宜天天饮用 ， 由于玫瑰花茶温补的功效 ， 一周饮用两三次即可以使气色红润 ， 偏热体质易上火的人群 ， 饮用过多可能会上火喔 。
洛神花茶
洛神花又称为玫瑰茄 ， 作为中药可以解酒降压、促进消化、驱体内虫等 。 洛神花茶汤色呈紫红艳丽的颜色 ， 口味酸甜独特 ， 最适合夏日饮用 。 洛神花茶美容、瘦身的功效深受广大女生的喜爱 ， 洛神花茶里面含有的维生素和大量的纤维素能够消除黑色素 ， 起到淡斑美容的效果 。 不过 ， 需要注意的是：洛神花 ， 性寒 ， 经期不宜饮用 。
茉莉花茶
茉莉花茶 ， 具有“香魂”的美称 ， 以其独特的香味而闻名 ， 又被称赞为“人间第一香” 。 茉莉花茶不仅具有解郁、安神、解毒等功效 ， 还可以调节肠胃、美容养颜 ， 使肌肤滋润光滑 。 茉莉花茶也可以作为治疗便秘的药材 ， 和玫瑰花茶一起冲泡具有减肥的功效 ， 其提取的香精作为香水也深受女生的喜爱 。 饮用茉莉花茶要避开经期 ， 由于性寒的特性 ， 体寒肺虚的小伙伴不宜多饮 。
桂花茶
桂花茶作为一款名茶 ， 其功效和作用为人所传诵 。 桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、养生润肺的功效 。 香味浓厚而高雅、持久 ， 味道甜美 。 由于桂花茶属于热性 ， 本身体热的小伙伴常饮的话可能会导致上火 ， 想要不上火可以和菊花等凉性花茶组合搭配 ， 中和药性 。 便秘、糖尿病患者以及孕妇不宜饮用喔 。
饮用花茶要持之以恒才会有效果 ， 另外搭配冰糖或者蜂蜜口感更佳喔！
【女生喝哪些花茶可以美容养颜？】
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