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在食物当中，生便是未熟、冷是所有比较凉的食物 。生黄瓜虽然“生”，但是吃了并无大碍，如果是生肉、海鲜生吃，（蛋白质多的）对于胃肠和药物皆有影响 。冷，就是煮熟的牛肉，放在冰箱里变凉了，也算是冷食对于生冷食物，主要是对于生病或者吃药的人说的，最好不要吃这些东西，本身对身体就不好，生病时就更不要吃，那么生冷食物的反义词就是，柔软并且温暖的食物 。比如粥
【生冷食物都包括那些啊】
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