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【汗蒸可以去湿气吗 汗蒸的注意事项】1、汗蒸是可以去除湿气的 ， 因为汗蒸是通过排汗的方式 ， 能够有效地将一些体内的病毒排出到体外 ， 也能够排出一些湿气 ， 加快身体的新陈代谢 ， 能够更深次的带走体内的一些寒气、垃圾等 。所以平时经常性的汗蒸对身体是有好处的 。
2、但是汗蒸的时候如果出现一些心慌、胸闷等症状 ， 应该要立即停止 ， 也不要在喝酒之后去汗蒸 ， 以免发生心脏病 。建议平时最好是多注意身体的保暖 ， 不要着凉 ， 能够有效的预防湿气 。
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