柠檬膏的做法 它有什么功效


柠檬膏的做法 它有什么功效

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【柠檬膏的做法 它有什么功效】1、准备柠檬,老黄冰糖,盐,用盐浸泡柠檬20分钟,柠檬擦干,切片,去籽 。
2、一层黄冰糖,一层柠檬片,隔着放入炖盅,盖好盖 。
3、隔水炖10-12小时即可 。
4、柠檬膏的主要功效是清热止咳、生津止渴、化痰止咳、润肺、养颜美容、祛暑等,主要的作用是帮助减肥、减轻咳嗽的症状、降低血压、促进食物的消化、促进肠道的蠕动、防治便秘等 。

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