文章插图
1.喝酒时，在杯子旁边放一杯水 。水可以稀释酒精并增加饱腹感 。但不要喝任何饮料，这会使您喝得更快 。
2.睡前可以吃柿子，它可以促进酒精代谢 。
【饮酒时的小技巧】3.喝酒时，还可以吃黄瓜 。黄瓜是利尿的，钾含量高，可以排泄体内的重金属 。因此，在饮酒时吃黄瓜不仅可以增加排尿和宿醉的功效，而且还可以保护膀胱和肾脏 。
4.喝酒时，要喝一些豆芽 。富含天冬酰胺的豆芽可以在酒精分解后排泄乙醇 。
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