扇贝吃多了好吗 扇贝吃多了会怎么样


扇贝吃多了好吗 扇贝吃多了会怎么样

文章插图
【扇贝吃多了好吗 扇贝吃多了会怎么样】1、影响身体恢复 。久治不愈、痛风患者不适合吃扇贝 , 本就不建议吃扇贝 , 若多吃更加不利于身体的恢复 , 甚至还可能加重病情 。以及孕妇和产妇都要慎吃扇贝 。
2、有损脾胃 。扇贝性寒 , 一次性多吃可能会导致脾胃虚寒 , 引起消化不良 , 可能出现呕吐、腹痛或腹泻等症状 。本身配脾胃虚寒的人群更要慎吃 , 以免加重身体虚寒引起身体不适 。
3、加重肝脏负担 。扇贝中营养成分种类和含量都很丰富 , 一次性多吃扇贝 , 身体也不能全部吸收 , 会造成营养成分流失 , 还会加重肝脏负担 , 影响机体功能 。
4、食物中毒 。扇贝中含有很多砷物质 , 不能和富含维生素C的食物一起食用 , 如果大量同食可能出现“砒霜中毒反应” , 引起身体不适 。若摄入一定维生素C食物 , 多吃扇贝就会加大中毒反应的概率 。
5、食物过敏 。扇贝是海鲜 , 过敏人群第一次多吃扇贝可能引起海鲜过敏反应 , 甚至加重过敏症状 , 出现红色风团、长小疹子瘙痒难耐甚至是过敏性休克等 。
6、感染病原菌 。扇贝中可能存在寄生虫或病原菌 , 如果扇贝清理不干净或烹煮不完全 , 而又多吃就更加可能出现食物中毒的情况 , 可能有感染肝炎病毒等风险 。

    推荐阅读