银耳今天泡发后明天炖可以吗?


银耳今天泡发后明天炖可以吗?

文章插图
可以炖,但不建议浸泡那么久 。保存得当没有变质是可以放到第二天炖煮的 。
一般来说,银耳可以泡到第二天,但银耳的营养价值很丰富 。银耳的营养物质浸泡一整晚后,容易与空气中的细菌发生反应,从而滋生细菌,大大降低了银耳的营养价值 。过量食用银耳对人体有害 。其次,银耳中也含有大量硝酸盐,长期暴露在空气中,但一般建议银耳不宜长时间浸泡 。
【银耳今天泡发后明天炖可以吗?】银耳表面富含水分,极易被细菌等微生物入侵 。不过,冰箱内的温度在3-10度左右,可以有效抑制细菌繁殖 。银耳的保存时间可适当延长 。一般情况下,将浸好的银耳沥干,然后放入密封的保鲜盒中 。
如果发现冷藏后的银耳有气泡、糜烂、异味、腐败或发酵气味,则不能食用 。这是银耳汤变质的表现,应尽快扔掉,以免误食 。

    推荐阅读