牙线的使用方法及注意事项 牙线的使用方法及注意事项有什么


牙线的使用方法及注意事项 牙线的使用方法及注意事项有什么

文章插图
1、执线:我们先取牙线一段 , 如小臂长短;绕到我们双手的中指的第一指关节 , 留出约10cm长的距离;然后用我们双手的食指或者是拇指 , 绷紧其中一段牙线 , 距离长约1-2cm 。使用牙线要做前后拉锯式动作进入牙缝 , 到达牙龈的最低位置;然后将牙线的两端拉向一侧牙齿 , 紧贴牙面 , 呈C字型包绕 , 上下反复提拉刮擦 , 刮除牙面上的菌斑 , 每个部位重复3-5次;再把牙线紧贴另一侧牙齿的邻面 , 呈反方向C型包绕相邻牙齿 , 上下刮除牙菌斑 , 进行清洁 。取出牙线时也需要再做拉锯式动作把牙线慢慢拉出 。
【牙线的使用方法及注意事项 牙线的使用方法及注意事项有什么】2、牙线棒有两种 , 一种用于前牙 , 一种用于后牙 , 使用的方法一样 。用拇指和食指持牙线棒的柄部 。水平拉锯式进入牙间隙 , 先紧贴一侧牙颈部上下提拉 , 再紧贴另一侧的牙颈部上下提拉 , 最后水平拉锯式取出牙线就可以了 。

    推荐阅读