每天跳1000个绳真会瘦吗?


每天跳1000个绳真会瘦吗?

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一般来讲只要你坚持了每天跳1000个绳是会瘦的 。不过具体的应该因人而论,毕竟每个人的体质不同,那么同理效果上也有差别 。

【每天跳1000个绳真会瘦吗?】

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