1、天天敷面膜对皮肤是不好的，不建议天天敷面膜（补水面膜除外） 。
【每天敷面膜对皮肤好吗 能不能每天敷面膜】2、皮肤自身适应力很强，如果总是不断调节，对皮肤吸收没有好处 。这主要是因为面膜有瞬间加温作用 。在使用面膜的时候，毛孔的打开虽然可以吸收一定的水分，但是其实也存在丢失水分的情况 。
3、所以需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加 。现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可 。
4、过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺也会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘 。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担 。
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