【孕妇吃西瓜好吗 有哪些好处呢】1、孕妇吃西瓜是好的 。西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。
2、孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果 。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的 。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
3、产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血 。如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑 。西瓜含糖分，有补充能量、保护肝脏的作用 。分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动、促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合 。
推荐阅读
- 青稞面怎么吃 青稞面吃法
- 菠萝蜜外壳烂了可以吃吗 菠萝蜜外面烂了里面还可以吃吗
- 求一些混混扮猪吃老虎的小说
- 睡不着觉吃什么最好 睡不着觉吃的食物
- 菠萝用盐水泡多久能吃 用盐水泡菠萝需要多久才能食用
- 油漆味孕妇戴口罩可以阻止吗？
- 吃了发芽的生姜对身体有妨碍吗？
- 麻辣烫怎样做好吃 麻辣烫如何做好吃
- 寻求比吃鸡更有趣的游戏
- 玉米能不能生吃 玉米可以生吃吗