1、可以涮牛肉或者是羊肉，不要吃猪肉，调酱的时候少放辣椒油，芝麻酱等，这样可以不长胖 。
2、吃完火锅以后可以适当的喝一杯酸奶或者是大麦茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于排便，从而起到补救的作用 。
【怎么吃火锅不长胖 吃火锅不长胖的方法】3、减肥期间就应该做到管住嘴，迈开腿，少吃油炸的食品以及含糖量高的食物 。
推荐阅读
- 大头鱼杀好怎么保鲜 保鲜杀好大头鱼的方法介绍
- 手机显示温度过高无法充电怎么办
- 好吃馒头的正确做法 馒头怎么做好吃
- 汽车大保险烧掉了该怎么办 汽车大保险烧掉了的解决方法
- 羊肉炒粉条的家常做法 怎么做羊肉炒粉条
- 新房粉尘味怎么处理 如何去除新房的粉尘味
- 我的世界石台阶怎么做 我的世界石台阶制作方法
- 盱眙龙虾怎么读 怎么读盱眙龙虾
- 反卡屏怎么办？
- 健身紧身衣搭配 健身紧身衣要怎么穿