补气长寿汤的做法 药膳的作用


1、材料:枸杞5钱、淮山1两、党参5钱、桂圆5钱、沙参5钱、生姜片3片、玉竹1两、红枣5颗 。
2、做法:将600cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即可 。
【补气长寿汤的做法 药膳的作用】3、补气长寿汤是药膳,它既是日常的饮食,但又包含了治病的药物 。进一步说,当前人们要求饮食既是一种美味佳肴,又能够养生保健 。

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