木瓜忌和什么一起吃?


木瓜不宜与以下食物同食:
1.虾,和木瓜一起吃,容易导致腹痛,头晕 。虾含有一种对人体无害的砷 。当它遇到木瓜的维生素C,就会转化成有害物质 。
2、油炸食品,也就是和木瓜一起吃,会肚子疼,拉肚子 。
3、韭菜,因为韭菜含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,防治便秘,帮助排毒,减少腹部脂肪堆积 。但韭菜和木瓜是相互配伍的,韭菜和木瓜性温,一起吃容易上火 。所以为了避免上火,最好不要同时吃这两种食物 。
【木瓜忌和什么一起吃?】4.南瓜,因为南瓜中含有维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量很高,是苹果的48% 。

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