昂刺鱼做法 昂刺鱼做法很简单


1、材料:昂刺鱼、鲜紫苏、香菜、姜、胡椒粉、油 。
2、昂刺鱼宰杀并清洗干净后 , 用厨房吸水纸吸干水分备用 。
3、鲜紫苏、香菜洗净 , 姜刮皮拍扁 。
【昂刺鱼做法 昂刺鱼做法很简单】4、热锅冷油 , 以中小火把昂刺鱼煎至微微金黄 , 淋入少许热水 , 随后再加入姜块和清水约3至5碗 , 大火滚沸后改小火滚10分钟左右 , 放入紫苏叶和香菜 , 撒入胡椒粉 , 调味后即可食用 。

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