酸甜咕噜肉 咕噜肉的做法


1、酸甜咕噜肉是广东省传统的名菜 , 属于粤菜系 。此菜始于清代 。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜 , 尤其喜欢吃糖醋排骨 , 但吃时不习惯吐骨 。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆 , 入油锅炸 , 至酥脆 , 粘上糖醋卤汁 , 其味酸甜可口 , 受到中外宾客的欢迎 。糖醋排骨的历史较老 , 现经改制后 , 便改称为“古老肉” 。外国人发音不准 , 常把“古老肉”叫做“咕噜肉” , 因为吃时有弹性 , 嚼肉时有格格声 , 故长期以来这两种称法并存 。此菜在国内外享有较高声誉 。
【酸甜咕噜肉 咕噜肉的做法】2、制作原料:猪夹心肉400克 , 青、红辣椒5克 , 酸果100克 , 葱白5克 , 干、湿生粉200克 , 糖醋汁200克 。精盐、蒜茸等少许 。生油1000克(耗油75克)炸虾片12件(块) 。
3、制作过程:将猪肉改成薄片 , 用刀拍松 , 再切成边长2厘米方块 , 放入碗内 , 加盐、生油、干生粉腌制后 , 再一块块拍上干生粉 。烧镬下油 , 将油烧滚 , 放入肉片 , 改用文火浸炸 , 至九成熟捞出 。再用武火将油烧滚 , 把肉重炸 , 至肉熟 , 连油倒出滤干油 。再起镬 , 将酸果、葱白、蒜茸、青红椒片一起入镬爆炒 , 倒入糖醋汁烧滚 , 用湿生粉打芡 , 再将炸熟的内片投入 , 拌匀后上碟 , 用12件炸片围边 , 即可上席 。

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