1、红景天含有丰富的景天苷和黄酮类物质 ， 这些活性成分可以迅速增强血红蛋白的活性 ， 提高血氧饱和度 ， 降低机体运动的耗氧量 ， 增强机体耐力 ， 迅速恢复疲劳 。两千多年来 ， 西藏高原的人就一直以红景天作为强身健体 ， 抵御高原寒冷、缺氧 ， 以及消除疲劳的“圣药” 。
2、儿童 ， 孕妇慎用 。
3、单泡 ， 不适宜搭配其他茶 。
【圣地红景天的功效与作用及禁忌 圣地红景天的功效与作用及禁忌介绍】4、若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用 。
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