银耳粥怎样做婴儿爱吃 银耳粥简单做法


银耳粥怎样做婴儿爱吃 银耳粥简单做法

文章插图
【银耳粥怎样做婴儿爱吃 银耳粥简单做法】1、原料:百合100克,银耳(干)15克 ;枸杞子30克 ;冰糖30克 。
2、百合一片片摘下 , 洗净 , 沥干 。
3、银耳、枸杞分别泡软 , 沥干 。
4、将银耳去蒂 , 用手撕成大小适中的块状 , 放入锅内加水淹满 , 中火煮约15分钟 , 加入枸杞再煮5分钟 , 再加入冰糖煮溶 , 放入百合略煮1分钟 , 即可马上熄火 。

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