1、首先是准备好食材 ， 准备好一条鲈鱼 ， 大米以及娃娃菜 。然后将鲈鱼洗干净 ， 从鱼的中间切开 ， 把鱼皮去掉 ， 取出鱼肉 ， 适量就好 ， 不需要太多 。
2、在洗干净的锅中倒入水 ， 放鲈鱼在锅中蒸一下 ， 大概是10分钟就可以 。鲈鱼蒸好后 ， 放在碗中 ， 然后用勺子将鱼弄碎 。
3、倒入水到锅中 ， 放入娃娃菜煮 ， 去掉草酸 。煮好后 ， 将娃娃菜戳烂 。
【婴儿鱼肉粥怎么煮 如何做婴儿鱼肉粥】4、在锅中倒入 ， 放入大米熬 ， 熬30分钟 ， 然后倒入鱼肉跟娃娃菜 ， 再文火煮5分钟 ， 等粥浓稠了就可以了 。最后放两滴香油 ， 就非常美味了 。
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