两者各有利弊，要根据自己的喜好来选择 。
鲁花的花生油：中国预防医学科学院研究证实，花生油含锌量是色拉油的37倍，玉米油的32、6倍，菜籽油的16倍，大豆油的7倍 。虽然补锌的方法很多，但油是人们日常生活的必要补充，所以食用花生油特别适合人们补锌 。
【鲁花花生油好还是刀马花生油好？】碎花生油：T花生油油酸含量高达60%，比普通花生油高出20% 。采用美国进口原材料 。采用国际先进技术培育，更加醇厚 。保留天然营养成分，更安心 。
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