灵芝可以用来炖鱼 。
材料:鲜鱼1条 , 灵芝切片 , 山药10kg , 大枣10kg , 陈皮5个 , 精盐适量 。
【灵芝可以用来炖鱼吗?】练习:
1.灵芝切片 , 山药、大枣、陈皮洗净沥干 。
2.将杀好的鱼洗净 , 切块 。将水烧开 , 用水焯一下鱼块 。
3.将所有材料放入慢炖锅中 , 加入足够的水(水可以只到鱼块下面2cm左右) 。
4.开大火转小火2-3小时以上 。食用前加入精盐调味 。
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