灵芝、当归、肉可以一起煲汤吗?


【灵芝、当归、肉可以一起煲汤吗?】灵芝瘦肉汤
材料:灵芝30克,当归30克,干枣30克,瘦肉250克 。
方法:
1.将灵芝、当归刮去杂质,洗净,切成小块;
2.红枣洗净,瘦肉洗净,切块;
3.将所有材料一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,再用文火煮三个小时,然后调味 。

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