【练跆拳道的感受】练跆拳道的感受：练跆拳道不仅是身体的锻炼，更是意志品质的锻炼 。练跆拳道增加了自信，你学到了跆拳道的精神：礼仪、羞耻、忍耐、克己、毅力、恒心 。练习跆拳道可以增加你对未来学习和生活的自信心，对你未来的生活有所帮助 。
跆拳道是一种以腿法为主的武术 。步法在实战中的灵活运用，对保证腿的力量得到充分发挥，取得实战胜利具有重要意义 。用腿法时，后腿进攻的次数较多，所以跆拳道的步法有一个显著特点，就是重心落在两脚之间或前脚上，身体姿势多为侧身站立，以保护身体和下面的关键部位，使后腿通过 。
推荐阅读
- 跆拳道怎么拉韧带最好？
- 章华生态染发剂的危害 看完这些你还想染发吗
- 格斗中最实用的练习是什么
- 化妆基本步骤的教程 超全面的化妆步骤详情
- 练声乐怎么练气
- 练奶最常见的菜是什么？
- 男人脸黑是什么原因 发黑的原因是什么
- 肌肉训练应该买哪些常用健身器材？
- 为了练肌肉 一天吃几个鸡蛋？
- 练习击掌俯卧撑有什么好处