【考试时心浮气躁怎么办？】考试时的浮躁可以通过以下方法缓解：
1.科学饮食 。
及时到校的考生要有足够的用餐时间 。最好在考试前一个半小时吃完他们的饭，否则会被引导 。消化系统用血过多，使大脑相对缺血，影响大脑功能 。
2.调整好心态，从容应考 。
考前安静独处几分钟，不要和别人讨论知识，以免破坏自己胸有成竹的感觉 。
3.浏览全卷，制定答题方案 。
确定自己的答题方案，即统筹安排自己答题的顺序和每个题目上的时间分配 。
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