红豆、薏米、绿豆的功效


红豆薏仁绿豆的功效如下:
1.提高身体素质 , 缓解精神压力 , 缓解精神压力 。
2.有利于祛湿利尿 , 排出体内多余水分 。
3.红豆 , 绿豆 , 薏米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 , 糯米 。
4.绿豆薏仁汤富含水溶性纤维 , 可通过吸附胆盐使肠道对脂肪的吸收率变差 , 从而降低血脂和血糖 。
5、能预防心血管疾病绿豆薏仁汤含有薏仁脂肪 , 能阻止癌细胞生长和危害 。
【红豆、薏米、绿豆的功效】6、减肥祛斑 , 红

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