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【如何观日月轮?】你应该看看最新的南怀瑾大师的《瑜伽师地论 声闻地讲录 》 。里边有修止和修观的一些指导是过去没有说过的 。我现在刚开了一个头，能够做到日轮影像不那么太乱跑了，不过还不是很清晰 。要比较轻松的观起日月轮来其实是有诀窍的 。南师这本书里都说了 。不然就用力过度弄个头晕脑胀了 。真要搞这个就需要能弄懂瑜伽师地论 。真的修密宗,唯识中观两样没有不会的,这些都是原理性质的东西，具体修法需要这些才能把握 。这个和社会上的气功是不一样的 。修止观需要学的东西很多 。尤其是理论上的 。南师有一些这方面的书好好看了自然眼界就会高 。
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