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这款披萨加入了橄榄油代替黄油 , 蜂蜜代替白糖 , 使得材料相当的健康 , 很适合家庭作为主餐来享用 , 不用担心油多 , 糖多了 , 想吃就吃 。。
材料 。
披萨皮:高筋面粉 (175克)牛奶(100克) 鸡蛋 (1个)蜂蜜(1大勺)橄榄油(10克)
馅料:芹菜(2根)洋葱(1片)大虾(1个)盐(2克)胡椒粉(2克)橄榄油(2克)番茄沙司马苏里拉奶酪
做法 。
1 , 面包机桶里先放入牛奶 , 鸡蛋 , 蜂蜜 。
2 , 加入高筋粉 , 酵母 。
3 , 揉成团后 , 加入橄榄油 。
【披萨|橄榄油代替黄油制作的鲜虾迷你小披萨,想吃就吃】4 , 揉出手套膜后发酵到两倍大 。
5 , 洋葱和芹菜切末放橄榄油稍炒 , 加盐和胡椒调味 , 奶酪备用 。
6 , 把鲜虾去皮 , 切丁 。
7 , 面团发酵好以后拿出 。
8 , 分成小剂子 , 擀圆 。
9 , 抹上番茄沙司 。
10 , 撒上洋葱和芹菜碎 。
11 , 把鲜虾粒放上 。
12 , 烤箱预热200度烤10分钟 , 拿出放上马苏里拉奶酪 。
13 , 再烤五分钟 , 即可出炉 。
很美味哦 。。
峰儿话语 。
1 , 面粉的吸水量不同 , 可以适量调整液体和面粉的用量
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