挫败感是什么意思 挫败感的含义


1、挫败感意思是受到挫折以后有一种失落感 。个人要求得不到满足,人际沟通受到阻滞,致使成就感、安全感荡然无存,挫折感便油然而生,因此会出现消极的情绪,心灰意冷,万念俱灰、悲观、忧郁,甚至还会出现攻击性行为 。
2、个体对某个人的情感、欲念、态度,以为对方或社会接受困难而被自己的理智所控制,并把它转移到其它人或物件身上,以减轻心理负荷 。挫折不是穷途末路,与其因挫折而愁肠寸断,伤了身心健康,莫不如且放自己过去,以便为寻求解决矛盾的最佳办法留出时间和空间 。
【挫败感是什么意思 挫败感的含义】3、而自我防卫正是保证自己在遇到挫折时解够“过得去”的重要方式 。适时适度地启用自我防卫机制,会有助于个人以平衡的心理状态悦纳自己、悦纳他人、悦纳我们都身处其中的这个五味俱全的世界 。

    推荐阅读