【滋阴养颜粥有哪些 滋阴养颜粥的烹饪方法】
1、滋阴养颜粥有山药粥、核桃粥、羊肉粥等 。
2、山药粥 。食材：白米、白糖、山药各100克 ， 清水1公斤 。做法：将山药去皮后切成小块 ， 倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥 ， 再加入白糖稍煮片刻即可 。
3、核桃粥 。食材：核桃50克 ， 白米、白糖各100克 ， 清水1公斤 。做法：将核桃去壳切成小丁 ， 白米放入锅中煮成糊状时 ， 倒入冰糖、核桃丁即可 。
4、羊肉粥 。食材：核桃仁10克 ， 羊肉100克 ， 羊肾1对 ， 大米100克 ， 葱、姜、盐等调味品适量 。做法：先将羊肉洗净 ， 切细 ， 羊肾剖开 ， 去筋膜 ， 切细 。再取大米煮沸 ， 放入羊肉、羊肾 ， 煮至粥熟后 ， 加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用 。
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