吃红烧肉血压会升高吗?


吃红烧肉血压会升高吗?

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不会影响血压,但是适量食用 。
红烧肉脂肪较多,但是正常人在正常状态下吃红烧肉是没有问题的 。只要把每天的脂肪摄入量限制在三分之一以内就可以了 。经常吃油腻的食物 。它真的会使你患上高脂血症、动脉粥样硬化等病变,也会容易得高血压和糖尿病 。但这并不一定是一个单一的风险因素,只要你控制你的总摄入量,适当的运动来消耗它 。

【吃红烧肉血压会升高吗?】

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