【灵芝孢子粉一天1克合适吗？】
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孢子粉可以调节睡眠、养容美颜、加强抵抗力 。用量每天4克，术后患者每天6克至8克，服用时间最好饭前空腹宜吸收 。不能用沸水冲泡，药用水85一90度的水温最合适 。比例为150m丨:1g 。
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