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忌高温冲泡
高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮 。建议使用温水冲泡 。
忌与松花蛋同食
中医们认为，灵芝孢子粉具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效 。灵芝功效非常多，药用价值也很高 。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项 。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦 。
忌与酸辣食物同食
破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食 。
忌儿童食用
灵芝孢子粉能抑制人体内血小板的凝结，它具有明显的活血作用，所以那些的想做手术或者刚刚做完手术的人，是禁止吃灵芝孢子粉的，不然容易引发出血 。另外那些年龄较小的儿童也禁止服用灵芝孢子粉，他们的身体处于发育时期，吃了这种灵芝孢子粉以后，对身体发育不利 。
忌易过敏的人食用
灵芝孢子粉中还含有一些天然活性成分和易过敏物质，生活中那些本身就属于过敏体质的人群也禁止服用灵芝孢子粉，不然容易会让身体出现一些过敏症状 。
【吃灵芝孢子粉哪些是要注意的】
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