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运动前后都要用擦护肤品 。
做运动之前简单洗漱完擦点水、乳液就可以了，尤其天气干燥有风的季节会对皮肤造成伤害，干燥就会引起细纹 。
但不建议运动前进行化妆或者进行过于全面的护肤 。因为运动过程中会发热，皮肤毛孔会张开，如果脸部有过多的护肤品，会导致皮肤出现毛孔堵塞的问题，进而会导致爆痘、闭口等一系列麻烦的问题 。
在运动完以后可以简单清洗一下脸部，然后就是正常步骤的护肤，这个时候皮肤毛孔打开，进行护肤也有利于产品的吸收 。
【面霜是运动前抹还是运动后抹】
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