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用豆浆机做豆浆需要提前泡豆 ， 一般8个小时以上才能将黄豆泡透 ， 冬天时间会长一些 。黄豆没泡透就榨豆浆 ， 里面的钙无法人体完全吸收 ， 造成浪费 。将黄豆加到豆浆机里 ， 加点纯净水 ， 按相应的键操作就行了 。
【豆浆机黄豆要泡吗？】最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作 。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。豆浆营养非常丰富 ， 且易于消化吸收 。与牛奶不同 ， 豆浆是非常具有中国民族特色的食品 ， 广泛流行于华人地区 。
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