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1.选择低糖、无糖的月饼
市面上很多月饼为了使顾客吃起来口感更好，所以在制作过程中添加了大量的白糖 。而孕妇不宜吃糖分含量高的食物，建议在购买月饼时，产妇最好选择低糖、无糖的月饼 。
2.不要把月饼当成零食食用
月饼不宜当做日常零食食用，即便是很喜欢吃月饼，也要注意适量 。血糖高、肥胖的孕妇，建议一次吃四分之的普通月饼，若是无糖的可以适当多吃一些 。身体正常的孕妇一次也最好食用不超过一个，食用时配合清淡的茶水或温水一同食用 。
3.吃过后及时漱口
吃过月饼后口腔会很容易有残留，如果不及时清理，很容易引发口腔和牙龈问题 。所以不止是孕妇，其他人吃完月饼也建议清理下口腔 。
【孕期吃月饼的建议】
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