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速食海参就是即食海参 。即食海参通过加工工艺断开海参复杂的分孑链 。并将海参重要活性的营养物质保留在海参体内，不用发泡，直接食用，还能被人体直接吸收充分利用 。即食海做法有多种:做海参小米粥，做鸡汤海参，凉拌海参等 。
【速食海参怎么做好吃】
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