【如何正确吃月饼】
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我们知道了，无糖月饼并不是真正的无糖 。而是以另一种形式出现而已 。
所以我们需要注意摄入量，而且摄入的能量需要替代部分主食，减少主食用量才可以维持能量平衡 。
糖尿病患者注意少吃甚至不吃月饼 。一定要吃建议从1/4吃，然后监测血糖，减少主食量等方式进行 。对于月饼种类也需要进行挑选，尽量少选莲蓉，豆沙等糖分高的馅 。
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