【茼蒿怎么保存时间长】
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茼蒿保存
避免挤压：买菜途中尽量不要被压挤到；并应将腐坏、断损及压伤的部分切掉 。
甩干水分：若买的时候商家洒了很多水 ， 最好把水稍微甩干一点或摊开晾干水气；然后用纸把蔬菜根部包一下 ， 再放入保鲜袋中 ， 竖着放在冰箱里冷藏 ， 但不宜久存 ， 要尽快吃完 。
冷冻保存：如果想长期保存 ， 可将茼蒿用保鲜膜依食用分量分包 ， 放入密闭容器并冷冻保存以防变干 。
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茼蒿储存
冷藏可以放多久：茼蒿冷库最佳贮藏保鲜温度为2~5℃ ， 注意在可以保存的时间2-3天内吃完 ， 防止其变质过期 。
不放冰箱可以放多久：由于茼蒿喜冷湿润环境 ， 不耐高温 ， 新鲜茼蒿若放置常温下贮藏 ， 大概只能保鲜2至3天茼蒿就会萎蔫 ， 腐烂变质 。
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茼蒿食用
茼蒿滋补心经 ， 对于睡眠不安、睡眠质量比较差、容易失眠的人 ， 适当食用茼蒿 ， 可以促进睡眠、提高睡眠质量 。平时可以做蒜蓉茼蒿 ， 美味好吃 。
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