锡纸|「空气炸锅」家常菜:香酥带鱼
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【 锡纸|「空气炸锅」家常菜:香酥带鱼】带鱼的登场气质不凡,自带油脂香就是它了! 空气炸锅的做法,比下油煎的少了许多油腻,更多是一种丰腴肥美的口感。 表皮带着微微的焦脆,入口那一块肉最是鲜美,细腻紧致的鱼肉,和辛香的胡椒粉融合,先鲜后辛,层次分明。 而且带鱼对比其他鱼类,吃起来也更加方便,鱼刺清晰好找,拆刺一条直落,吃肉吃得个爽~
By 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 带鱼段 200g
- 葱段 15g
- 姜片 10g
- 料酒 10g
- 生抽 10g
- 蚝油 10g
- 白胡椒粉 1g
- 黑胡椒碎 1g
- 食用油 10g
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1、1.带鱼段洗净后沥干水分,盛入碗中,加入葱段、姜片、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、黑胡椒碎、食用油,抓拌均匀腌制30分钟
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2、2.空气炸锅200度先预热5分钟,将腌制好的带鱼段整齐铺在垫有锡纸的炸锅中,放入炸15分钟,中途翻一次面即可
小贴士1.空气炸锅垫锡纸做菜,可以省去洗锅的麻烦哦。没有锡纸也可以不垫,直接将食材放入炸锅中即可 2.不同款式的空气炸锅温度稍微有点差别,菜谱给出的时间可以根据自己空气炸锅的温度再进行增减哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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