胡须|常用玉米须泡水，不出一个月，3件好事可能会不请自来
说到玉米胡须，我们必须非常熟悉它们。虽然现在不是玉米的收获季节，但由于农业非常发达，我们可以一年四季地吃新鲜玉米。早餐吃一个是最合适的。煮玉米的时候，很多人把玉米头上的头发扔了，因为他们觉得没有用，但当我们还是个孩子的时候，玉米胡须是孩子们的玩具，经常把玉米胡须贴在嘴唇上玩宝宫，更别提它有多有趣了。但是当我们长大了，我们不会知道我们用作玩具的玉米胡须还有那么多功能。现在天气很热，气候也比较干燥，经常煮一些玉米胡须水，可以有效地清热解毒。玉米胡须本身含有很低的卡路里，也含有大量的粗纤维，这可以帮助我们剃去油和瘦身。
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1. 减少尿酸
现在我们周围高尿酸的人越来越多，患这种病的人会很痛苦，但也会影响我们的工作和学习。很多人会通过饮食疗法来缓解，比如玉米胡须是一种很好的天然尿酸成分，它有很好的利尿和肿胀作用，可以帮助我们每天增加排尿量，这样尿酸就会随着尿液慢慢排出，体内尿酸的含量自然会降低，如果你仍然有痛风症状，坚持喝玉米胡须水，也有助于减少痛风发作引起的疼痛。
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2. 消湿
为什么人们体内有过多的水分，除了自身的代谢系统外，还与我们生活的环境密切相关。例如，上班族的水分发病率很高，因为全天点外卖，吃一些油腻辛辣的食物，还从早到晚吹风空调，而且不注意锻炼，这容易导致水分的纠缠，我们不妨经常用玉米胡须开水喝，可以有效地祛除潮湿和减肥哦。
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3. 降糖减肥
【 胡须|常用玉米须泡水，不出一个月，3件好事可能会不请自来】玉米必须对血糖有很好的抑制作用，可以帮助我们调节体内的血糖水平不再飙升，坚持饮酒，而且在调节血压方面也起到一定的作用。如今，很多人整天吃不健康的饮食，吃一些不营养的垃圾食品，这很容易导致血液中胆固醇含量的增加，导致肥胖，玉米应该能够通过促进排尿来减少脂肪和减肥。
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